りくログっ!!

自分の身体能力の旬は過ぎたと最近しみじみ思います。

2019-08-17から1日間の記事一覧

何か気がついたらダイエットが始まってました

ハチナイを見始めてから野球がやりたくなり、運動を始めたのですがこの2週間で大きな変化がありました。 体重が3kg減ったのです。 突然の事でしたが、引越しで忙しくなりご飯の量が減り、引越してからはラーメンの回数が週に1,2回になったのでその影響がモロ…